您是否擔心所愛的人
如果您對所愛的人的賭博情況感到憂慮,自然會想向他伸出援手。不過,有時候很難知道什麼才是正確的做法。您可能之前已經試過提出這個話題,或者您會擔心自己關心的人會發怒或有所防備。其實,您不須獨自面對。有些人士可以免費幫助您,並提供所需技巧和資源,助您處理所愛的人的賭博問題,以及保護自己,讓您有信心能應對自如。
如果您覺得某人有問題,應留意這些方面

將賬單、催款單、贏錢或輸錢的情況隱藏起來

債務增加、未付賬單或其他財務困難

與金錢相關的緊張情緒、壓力和爭吵越來越多

將與親友相處的時間花在賭博上

因為賭博而忽略工作及個人需要

在進行一般日常活動時,更容易被激怒,或較沒有耐性

除了賭博,其他興趣愛好甚少
如果您所愛的人出現這些跡象, 是時候談談了。
展開對話的貼士
進行傾談
- 當您準備好進行傾談,應盡量保持中立,以事論事。談話時別帶入情緒,將有助您保持專注。如果您覺得自己難以做到,就要向輔導員請教策略,了解如何有邏輯、不帶情緒地開展此話題。
- 要有所準備,對方可能未準備好談論其賭博情況,不願意敞開心扉或有所防備。不妨向輔導員請教策略,如何能夠坦誠交談。
傾談之後
- 對正面的舉措表示認同,在取得成功時給予讚許。
- 請緊記,改變需要時間。一個人在成功改變自己的賭博行為之前,可能要經過數次嘗試。
- 為自己尋求幫助。輔導員或自助小組能助您更有效地進行溝通,減低內疚感,提升自尊心。也有些資源能助您掌控局面,保護自己。其實,您比自己想象的更強大。
- 如有必要,您可作出一些能保障自己財務的安排。減少他們能取得資金的渠道,就是在幫助您所愛的人去實現改變的承諾。在財務上保障自己和家人,能讓您感到安心。
”當她逐漸康復,我也重回了正軌。這讓我了解
——道格,受影響的至親
情況,給予她支持;也鼓勵了我,盡可能抱著
尊重、自豪和相親相愛的態度去面對她。
當我的伴侶下定決心,就她的賭博問題向專業人士求助時,我如釋重負。如果她不這麼做,我們40年的關係便岌岌可危。
她以為,要停止這種瞬間變得極具破壞性的行為模式,應該很簡單才對;然而,事實並非如此。她為此感到沮喪、失望和憤怒,而我非常擔心她,已有一段時日了。我像她一樣,感到很無助。
現在,我知道有專門團隊,運用無數資源、最佳方法和專業制定的計劃,去有效地幫助她,讓我深深地鬆了一口氣。當她逐漸康復,我也重回了正軌。這讓我了解情況,給予她支持;也鼓勵了我,盡可能抱著尊重、自豪和相親相愛的態度去面對她。我非常感激所有讓她康復過來的人。對咱倆來說,尋求幫助是她所能做的最好決定,我很感謝她走出了這一步。
——道格,受影響的至親
”儘管,開始時覺得很可怕,但尋求支援後,我們便能就面前的挑戰進行坦誠對話。
——梅麗莎,受影響的至親
多月來,我隱隱覺得我的伴侶在默默掙扎,經歷某種困境。儘管,開始時覺得很可怕,但尋求支援後,我們便能就面前的挑戰進行坦誠對話。在這個過程中,我深入地了解伴侶所經歷的事情,而最重要的是,我掌握了相關的知識和資源,去盡力幫助他。現在,通過我們前所未有的互信、對話和了解,我對我們處理這問題的能力,並且好起來,感到非常樂觀。
——梅麗莎,受影響的至親